Tähtäimessä maksimivoima – miksi lineaarinen periodisaatio on toimiva työkalu
Kirjoitukset kategoriasta:
Treenien ohjelmointi
Tietoa kuntosaliharjoittelusta ja ravinnosta, esimerkkejä treeniohjelmista ja somepostauksia löydät alta:
Jos olet kiinnostunut kuntosaliharjoittelusta ja hyvinvoinnista, olet oikeassa paikassa.
