Tehokas käsitreeni salille — Ojentaja- ja hauisliikkeet
Jos olet kiinnostunut kuntosaliharjoittelusta ja hyvinvoinnista, olet oikeassa paikassa.
Laske helposti suuntaa antava penkkipunnerrustuloksesi laskurilla.
Laske helposti suuntaa antava energian tarpeesi laskurilla. Laskuri pohjautuu Harris-Benedictin-kaavaan ja kulutuskertoimiin, joka kertoo kuinka paljon kaloreita tarvitset päivässä tavoitteesi mukaan.
Ruoka-aineiden makrot ja mikrot hukassa? Löydä yksittäisiä ruoka-aineita, valmisruokia, mausteita tai kaikkea siltä väliltä ja näe ravintosisältötiedot jokaiselle tuotteille.
Kiinnostuitko valmennuksesta tai räätälöidyistä ohjelmista?
Laita viestiä ja katsotaan sinunkin treenisi kuntoon.