Uusi painoindeksilaskuri — Laske bmi hetkessä

Bmi‑laskuri on helppokäyttöinen työkalu, jonka avulla voit laskea kehon painoindeksin hetkessä. Syötä vain pituus ja paino.

Bmi-laskurin lisätiedot 😎

Uusi painoindeksi kaava (Trefethen)

Uusi bmi-laskuri (Trefethen) pohjautuu Professori Nick Trefethenin laskentakaavaan.

Kaava on: 1,3 × paino kiloina (kg) jaettuna pituus metreissä (m) potenssiin 2,5

Perinteinen painoindeksin laskentakaava

Perinteinen laskukaava pohjautuu terveyskirjaston laskentakaavaan ja painoluokitteluun.

Laskentakaava: ( pituus * 2 ) / paino

Laske painoindeksi helposti

Syötä vain pituutesi senttimetreinä ja painosi kilogrammoina, niin BMI‑laskuri laskee painoindeksin hetkessä. Tämä yksinkertainen mittari kertoo, sijoittuuko painosi terveysluokituksen mukaan alipainon, normaalipainon, ylipainon vai lihavuuden alueelle.

Huomioithan, että bmi‑laskuri on suuntaa‑antava mittari

Painoindeksi perustuu pelkkään pituuden ja painon suhteeseen, eikä se ota huomioon lihasmassaa, kehon koostumusta tai rasvan jakautumista. Siksi esimerkiksi kehonrakentajat, urheilijat tai muut, joilla on poikkeuksellisen suuri lihasmassa, voivat saada painoindeksin, joka luokittelee heidät ylipainoisiksi tai jopa lihaviksi, vaikka heidän rasvaprosenttinsa olisi alhainen. Käytä bmi‑laskuria ensisijaisesti yleisenä viitteenä, mutta tarkempia arvioita kehonkoostumuksesta kannattaa hakea esimerkiksi rasvaprosentin mittauksilla tai ammattilaisen tekemällä analyysillä.